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無調整豆乳のスゴイダイズって、本当にすごい!1000mlにリニューアル

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数年前から、年齢的にも、コレステロール値などが気になり…冷蔵庫にはいつも牛乳が入っていましたが、無調整豆乳も仲間入りしました。主にコーヒーにプラスしてカフェオレにしたり、料理に使ったり。栄養素に違いはありますが、牛乳の代わりに活躍しています。豆乳といえば、いろいろありますが…マルサンアイ、めいらく、ふくれん、キッコーマン、大塚食品…などがありますね。その中で “いいなぁ” と思ったのが、無調整豆乳のスゴイダイズです!

スゴイダイズってどんな豆乳?

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

スゴイダイズ 無調整タイプ(1000ml×6本)【スゴイダイズ】
価格:1,973円(税込、送料別) (2025/10/2時点)

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無調整豆乳のスゴイダイズの大きな特徴は、他の豆乳とは違って、大豆をまるごと使ってあるので、おからの栄養も、まるごと入っていることです。食物繊維たっぷりの大豆飲料なんです。そしてその大豆は、北海道産100%! アメリカ産やカナダ産の大豆使用の豆乳が多い中、国産の大豆使用というのはとても安心です。

栄養成分は…200ml当たり、以下の通りです。

エネルギー:103kcal

たんぱく質:8.4 g

脂質:6.0 g

炭水化物:6.0 g(糖質+食物繊維)

食物繊維:4.4 g

大豆イソフラボン:36mg

カルシウム:14~45mg

コレステロール:0 mg

このスゴイダイズ無調整タイプ1000mlはリニューアルしたばかりで、旧製品は、8月に生産終了しています。パッケージもだいぶ変わって注ぎやすくなり、増量して950ml→1000mlになっています!
高たんぱく飲料
200mlで卵1個分以上のたんぱく質が取れます。筋トレやダイエット時のたんぱく質補給に有効です。
イソフラボンが豊富
大豆製品の中でもトップクラスで、美容・更年期対策に期待できます。
低糖質&コレステロールゼロ
血糖コントロールを気にする人やコレステロールを避けたい層に安心です。
植物性脂質(大豆レシチン)
脳や神経に良い影響を与えるとされる成分。集中力アップ目的で飲む層もいるようです。

スゴイダイズ 無調整 1000ml レビュー

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リニューアルしたばかりで、まだレビュー件数は少ないですが、旧製品の評価は4.5以上の高評価を得ています。

🔹 飲み方・活用シーン

  1. 朝食置き換え

    • 「朝はコーヒーに入れてソイラテ風にして飲んでます」

    • 「パンと一緒に無調整スゴイダイズを飲むと腹持ちがいい」

  2. 筋トレ・ダイエット目的

    • 「ジム帰りにプロテイン代わりに飲んでます」

    • 「糖質制限中なので牛乳より安心」

  3. 料理用途

    • 「豆乳鍋にするとコクが出て美味しい」

    • 「ホワイトソースやグラタンの牛乳代わりに使うと濃厚」

    • 「甘さがないのでスムージー作りに便利」


🔹 ポジティブな口コミ

  • 「豆の味がしっかりしていて本物の豆乳って感じ」

  • 「市販の豆乳より栄養が多い気がして続けやすい」

  • 「子どもが牛乳を嫌がるので代わりに飲ませています」

  • 「まとめ買いするとコスパが良く、常備ドリンクとして安心」

  • 「まるごとなので、タンパク質も食物繊維もしっかりとれる」
  • 「常温保存が出来るのがいい」

🔹 ネガティブな口コミ

  • 「大豆感が強すぎてそのままでは飲みにくい」

  • 「調製タイプのほうがクセがなくて好き」

  • 「1Lは冷蔵庫で場所を取る」

  • 「飲みきる前に悪くなりそうで6本以上のセットは少し不安」

私も実際に飲んでみて、これまでに飲んだ豆乳の中で、ホントに美味しい!濃厚なのにくせがなく飲みやすい!と感じました。旧製品も飲んでいましたが、この特徴は継承され、さらに飲みやすく、そして1000mlに増量、パッケージも注ぎやすくなり、ますますファンになりました。

スゴイダイズ無調整1000mlの保存について

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1. 未開封時

  • 常温保存可能(直射日光・高温多湿を避ける)

  • 賞味期限:製造から約6か月

  • まとめ買いOK:期限切れ前に飲み切れるペースなら安心です!


2. 開封後

  • 冷蔵保存必須(10℃以下)

  • 消費目安:2〜3日以内がベスト

  • コツ:パックは立てて保存。倒すと開封部分から酸化や菌が入りやすいようです。


3. 冷凍保存は?

  • 基本的に推奨されていない

  • 凍らせると成分が分離して食感や風味が落ちてしまいます(;’∀’)
    → 冷凍はせず「小分け消費」するのが正解ですね。

さいごに

スゴイダイズは、100%国産大豆の栄養がまるごと入っていて、美容や健康維持に役立ちますが、アレルギーや、イソフラボンの過剰摂取には注意しなければなりません。1日当たりコップ1杯(約200ml)程度が目安になりますが、豆腐や味噌などにもイソフラボンは含まれています。スゴイダイズ、美味しいのでつい飲みすぎてしまいそうですが…量を調整しながら取り入れていくのが重要ですね。

夫と社会人の長男と、三方を竹林に囲まれた、ちょっと”ポツンと一軒家”に住み、プラス、県外の大学に在学中の次男を持つ、アラ還主婦です。
ガーデニングや家庭菜園、ネットショッピングが好き!若い頃には想像もつかなかった昨今の情報の発達。これを活用し、知識を深めて第二の人生を楽しみたいと思っています。

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